袁歌和谷峤是一对来自小城的姐妹花，美国当初毕业一个选择留在上海打拼，美国一个选择回小城当贤内助。在将近而立之年，两人先后遭遇了前所未有的困境。袁歌多年只专注工作，疏于情感生活的同时身体也出了状况，她开始尝试改变自己；谷峤为爱八年间不断妥协，最终却只收获了一纸离婚协议，她决心重启自己的事业。这对姐妹花性格截然不同，却一样坚韧勇敢，不惧跌倒，在上海这样一个充满机遇但同时又容易令人迷失的大都市里，她们始终坚持、携手共进，共同克服生活的难题。互帮互助，互相成就，最终二人在各自的职场和情感上都有所收获，共同完成青春的蜕变，迎来全新的30岁。
回复 :这个是一个人与海的故事，在古老的台湾原住民传说中，人类是海豚死后灵魂的变身，所以人与海豚之间，心灵原是相通的。当你听到海豚的声音，当你感觉它躯体温柔的触碰你，你会听见什么？你会感受到什么？一个被绝望充满的男孩，在成为海豚训练师的过程中，重新找到爱与希望——如梦初醒……这是一个人与自然的故事，在流传的阿美族神话中，鲸鱼马揪揪救了渔夫色拉旁，色拉旁发愿死后将胆投入大海，所以海水是咸的，海水是蓝的。都是色拉旁愿与鲸鱼马揪揪常伴的的证据。洄澜海边，奇莱山巅，自然的拥抱，使人的苦难变的渺小，几个来自都会的青年。来到花莲，这片最接近天堂的土地上，找回生命纯净的的灿烂——遗忘悲伤……
回复 :根据毕淑敏现实主义小说改编的26集同名电视连续剧今晚开始在BTV-4黄金时间播出，萨日娜是第一次出演恶母，不过她自己表示，最难演的其实是生活中的母亲。故事开始于上个世纪七十年代初。女主人公浦小提品学兼优，拥有远大理想。初中毕业后，她与同班同学甄志成、白二宝本来做好了上山下乡的准备，却被一起分到了造船厂当了工人。学校负责分配的老姚曾经是造船厂的一员，在工人们中间口碑极差，浦小提三人也因此受到“牵连”——船厂师傅们都不愿收他们三人做徒弟。新工人还没有摸到焊枪，就被分配去挖防空洞。为了给自己争一口气，浦小提带领甄志成和白二宝埋头苦干、事事争先，把流动红旗牢牢保持在自己手里，改变了大家的印象，成为正式的学徒工。虽然每天工作很累，浦小提仍然坚持读书学习。功夫不负有心人，她的诗作在报纸上陆续发表，同时，她还成为车间女篮的主力和船厂文艺骨干。浦小提的优秀、善良、美丽引来了许多爱慕的眼光，甄志成和白二宝也在众多追求者的行列中。甄志成善良真诚，却不会表达自己的感情，只是默默地帮浦小提分担一切。白二宝能说会道、八面玲珑，干起活来却避重就轻，只会耍嘴上功夫。两人分别用不同的方式追求浦小提，可浦小提心中却始终惦记着已经当兵远走他乡的同班同学高海群。对高海群同样心存爱慕的同学宁夕蓝在市图书馆工作，浦小提一直把她当作最好的朋友，每当宁夕蓝遇到困难时，浦小提都伸出援手。宁夕蓝嫉妒浦小提，浦小提让她帮着办一张图书馆的借书证，她都推三阻四，不愿帮忙。为了让浦小提能够看到想看的书，甄志成用尽各种方法，甚至几次连夜抄书，终因抄写“禁书”《第二次握手》被人告发而锒铛入狱。一直蒙在鼓里的浦小提对甄志成产生误会，怒其不争。白二宝趁此机会对浦小提展开猛烈追求，甚至有些不择手段。浦小提虽然对他的纠缠十分反感却又无计可施。一次工作时白二宝纠缠浦小提，不小心腿部受伤，浦小提开始时十分过意不去，悉心照料，不料更给了白二宝接近她的可趁之机。白二宝以“工伤”的名义要挟厂里，要求组织出面找浦小提谈话，希望她能够嫁给白二宝。这无疑打了浦小提一个措手不及，她对白二宝更加反感了。车间主任和师傅们轮流找浦小提谈话，连一手把浦小提带出来的郝师傅也说了白二宝的好话，迫于压力，浦小提最后不顾母亲的强烈反对，嫁给了白二宝。新婚后，白二宝好吃懒做、自私自利的本性很快就暴露无遗。正在这时，国家恢复高考，钟老师叮嘱自己最得意的两个学生浦小提和宁夕蓝一定要抓住这次机会。浦小提的斗志又被激发出来，她很想借此圆自己的大学梦，不料却遭到白二宝的强烈反对。浦小提本想与之抗争到底，不曾想发现自己怀了身孕，白二宝母为了要孙子更是以死相逼。为了整个家庭，浦小提忍痛放弃了高考。思想封建的白母一心盼着浦小提给白家生个男孩，当听说浦小提生下女儿后大失所望，不肯按照之前的承诺帮她照顾孩子。浦小提的母亲也因为女儿不顾家庭反对与白二宝结婚，一直避而不见。浦小提只得独自承担抚养女儿的重担。这一切被平反出狱的甄志成看在眼里，痛在心里，他对自己没能好好照顾浦小提而深深自责。浦小提却反过来安慰甄志成，劝他笑着面对一切困难。
黎安莱姆丝
回复 :该剧讲述了姚三美（三妹）追寻梦想的故事。三美对动物有着天生的恐惧并兼而皮毛过敏，但是她却阴差阳错的读了兽医大专。而且也只能在宠物医院里做文员，接受电话咨询的闲差。不过在她心中始终梦想成为一名室内设计师。三美的生活平淡而又无奇。但是命运似乎偏爱捉弄三美，男友潘立安在结婚当天成为了“落跑新郎”，稳定牢固的工作一夕间化为泡影。二姐姚二美为了救急，把三美拉进了自己垂死挣扎的“幸福美天”装饰设计公司，三美成为了首席设计师，但是美梦还没做够，二美就和她的小情人拿着钱跑了，留给三美一个公章和负债累累的公司……
