2022年，影视速滑小将严阳即将为中国队征战世界青年锦标赛，影视当他拿起父亲严振华穿的那双红色冰鞋，不禁想起严家三代人与冰雪运动的不解之缘.……1980年，儿时的严振华在父亲严义国的启蒙下练习滑冰，并与哈尔滨女孩李冰河相识，成为花滑搭档。在残酷的竞技道路与时代变迁中，严振华与李冰河相互扶持，却最终渐行渐远。随着严振华儿子严阳一天天长大，严家人与冰雪运动的故事又掀开了新的篇章。2019年，严阳不顾父亲反对入选短道速滑青训营，却因实力不济沦为女选手金莹的陪练。在冠军教练陈谨的栽培下，严阳成功逆袭，并与金莹相互激励，最终一道踏上世界青年锦标赛的赛场。
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回复 :世纪之交的南方都市广州经历了20余年改革开放的洗礼，更加生气勃物，吸引着充满青春幻想的青年们来此寻梦创业。女大学生梅子就是这些寻梦者中的一员，她毕业后来广州，想圆自己的记者之梦，受到女友区淘热情接待，并与区淘的男友、精英公司的总裁助理何伟相识。在接触中，梅子不仅深深感受到广州的魅力，也对阿伟产生了好感。经区淘帮助，梅子当上了记者，却受到同事排斥，几次面临被炒之际，却得到阿伟暗中帮助。梅子觉察，十分感激。阿伟的同事余鹏，对阿伟的发展十分妒忌，尤其是阿伟取代他代表公司主持“花城之星”大赛活动，更使余鹏连出计谋，陷害阿伟。为赢得阿伟真爱，区淘决心参加“花城之星”竞选以证明自己，结果在余鹏陷害下人出其丑，阿伟也受到舆论攻击。狼狈之际，阿伟得到梅子相助，渡过难关。阿伟与梅子接触中相互了解，终于擦出爱火，区淘伤心出走。
回复 :袁梅花拥有一个幸福的家庭，但为了照顾女儿和婆婆，她放弃工作。然而一场变故，让原本和睦的家庭濒临崩溃。梅花为了挽救家庭忍辱负重，但还是以离婚收场。生活的变故，并没有击垮梅花，她靠自己的努力，在朋友程有信的帮助下，开始重新创业。俩人不但把生意做好，还在合作中萌生爱意。当程有信和梅花的前任都想复合时，梅花突然听到程有信准备和前妻回美国，于是赶往机场向程有信求婚。两人为爱情而守候，为事业而奋斗。梅花的善良自信和果敢坚定，让她不但拥有了成功的事业，还她收获了幸福的爱情。
回复 :在一个黯淡的日子里，年仅5岁的小女孩晏阳（蒋依依 饰）被母亲徐丽然（王琳 饰）遗弃在孤儿院的门口，从此开始了她坎坷的人生。几经辗转，晏阳被卖煎饼的吴婶（萨日娜 饰）收留，但是受尽了养父（李成儒 饰）和哥哥的欺负。好不容易找到了亲生母亲，结果发现母亲已经有了自己的家庭。时光荏苒，晏阳（姚芊羽 饰）已出落成亭亭玉立的大姑娘。恋情的受阻以及家庭的原因让她前往母亲居住的城市寻找生机，并在此邂逅了童年时曾遇到过的杨文榜（黄海波 饰）。命运的不公让这个女孩承受了太多的磨难，但是她从不低头服输，反而以无邪的笑容驱散着黑暗，温暖每一个人的心……
